Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
2 fatias (50 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
527 kJ
6%
126 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
21,00g
8%
Sokereita
1,70g
2%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
6,50g
13%
Suola
0,42g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 maalis 24 11.01 ap.
6%
GDA:sta*
(126 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
126
Rasva
1,9g
Hh
21g
Prot
6,5g
Kohteessa 2 fatias (50 g) on 126 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 66% hh, 20% prot.

Lisää Kim tuotteita:

Jaffa Jim
Dim Sum With Salmon And Avocado
Gai Yang Kanankoipi
Fusion Kit Kat
Vihreä Thai Tofucurry

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Huovisen Leipomo Ruisvuoka
Lapin Leipomo Saana
Oululainen Reilu Monivilja
Turun Eines Pitaleipä
Pekan Leipä Siemen Ruispala
Pekan Leipä Ruispala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.