Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1423 kJ
17%
340 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
69,00g
27%
Sokereita
-
Kuitua
7,0g
Proteiinia
7,50g
15%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 elo 23 05.36 ap.
17%
GDA:sta*
(340 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (85%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
340
Rasva
2g
Hh
69g
Prot
7,5g
Kohteessa 100г (100 g) on 340 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 85% hh, 9% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruskea Riisi:

Ruskea Riisi ja Villiriisi
Maustettu Riisi (Ruskea ja Villi)
Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Riisi (Ruskea, Kypsennetty)
Ruskea Riisi
Ruskea Riisi (Pika)
  Näytä lisää kohteen Ruskea Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Golden Sun Parboiled Whole Grain Rice
Golden Sun Bio Organic Long Grain Brown Rice
Juvenes Tumma Riisi
Golden Sun Easy Cook Long Grain Brown Rice
Golden Sun Pitkäjyväinen Tumma Parboiled-Riisi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.