Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 порция (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
623 kJ
7%
149 kcal
Rasvaa
2,40g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
26,00g
10%
Sokereita
9,10g
10%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
4,20g
8%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 syys 23 01.04 ap.
7%
GDA:sta*
(149 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
149
Rasva
2,4g
Hh
26g
Prot
4,2g
Kohteessa 1 порция (40 g) on 149 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 73% hh, 12% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Pikakaurapuuro
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllyn Paras Pikakaura-Ohrahiutale
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Priima Pikakaurahiutale
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Fazer Kauramuro Proteiini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.