| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 porción (80 g)
Energiaa
837 kJ
10%
200 kcal
Rasvaa
13,00g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,000g
30%
Transrasvaa
0,500g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,500g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,000g
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
2,82g
47%
Kolesterolia
7mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 touko 21 05.55 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (21%)
Rasvaa (59%)
Proteiinia (20%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
200
|
|
Rasva
13g
|
|
Hh
10g
|
|
Prot
10g
|
|
Kohteessa 1 porción (80 g) on 200 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 20% hh, 20% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
