Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Hacendado

Cacahuete en Polvo Desgrasado

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1741 kJ

21%

416 kcal

Rasvaa

13,20g

19%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,700g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

10,900g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,700g

Hiilihydraatit

21,00g

Sokereita

10,00g

11%

Kuitua

13,3g

Proteiinia

46,70g

93%

Suola

0,00g

Kalium

820mg

41%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 31 elo 24 04.50 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

21%

GDA:sta*

(416 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (22%)

Rasvaa (30%)

Proteiinia (48%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

416

Rasva

13,2g

21g

Prot

46,7g

Kohteessa 100 g on 416 kaloria

Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 22% hh, 48% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Pähkinäsekoitukset:

Paahdetut Pähkinäsekoitukset
Pähkinäsekoitukset
Paahdetut Pähkinäsekoitukset (sis. Maapähkinöitä)
Kuivapaahdetut Pähkinäsekoitukset
Kuivapaahdetut Pähkinäsekoitukset (myös Maapähkinä, Suolaa lisätty)
	Näytä lisää kohteen Pähkinäsekoitukset ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Maapähkinät:

Kuivapaahdetut ja Suolatut Maapähkinät
Maapähkinät
Keitetyt Maapähkinät
Kuivapaahdetut Maapähkinät (Suolaa lisätty)
Hunajapaahdetut Maapähkinät
	Näytä lisää kohteen Maapähkinät ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Women's Best Smart Peanut Butter
	Alesto Peanuts Roasted & Seasoned
	Biona Organic Peanut Butter Crunchy
	Alesto Nut & Raisin Mix
	Alesto Peanuts Roasted Unsalted
	Nick's Peanuts N' Fudge

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.