Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
444 kJ
5%
106 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
0,50g
0%
Sokereita
0,50g
1%
Proteiinia
21,50g
43%
Suola
2,20g
37%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 touko 24 08.38 ap.
5%
GDA:sta*
(106 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (81%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
106
Rasva
2g
Hh
0,5g
Prot
21,5g
Kohteessa 100 g on 106 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 2% hh, 81% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kanafilee
Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Hunaja
Kariniemen Sisäfileet Pekonilla
Subway Chicken Filet Supreme
Atria Broilerin Fileesiivu Chimichurri
Kariniemen Täytetty Filee Crispy Mozzarella
Atria Perhetilan Kana Ohut Fileeleike Honey Butter


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.