Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1092 kJ
13%
261 kcal
Rasvaa
6,00g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
44,10g
17%
Sokereita
-
Proteiinia
7,60g
15%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 tammi 24 07.38 ap.
13%
GDA:sta*
(261 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
261
Rasva
6g
Hh
44,1g
Prot
7,6g
Kohteessa 100г (100 g) on 261 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 68% hh, 12% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Meriläisen Leipomo Juustosämpylät
Pirkka Pretzelkolmio
R-Kioski Kinkku-Juusto Kaurasämpylä
Porin Leipä Välipalasämpylä
Fontana Flatbread Naanita
Dafgårds Kreikkalainen Maalaisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.