Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 container (213 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1548 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
21,00g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,000g
40%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
35,00g
13%
Sokereita
16,00g
18%
Kuitua
5,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,98g
16%
Kolesterolia
175mg
Kalium
330mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 kesä 21 12.30 ip.
18%
GDA:sta*
(370 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (36%)
 
Rasvaa (49%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
370
Rasva
21g
Hh
35g
Prot
14g
Kohteessa 1 container (213 g) on 370 kaloria
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 36% hh, 15% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Omena:

Omenat
Omenat (Fuji)
Omenat (ilman Kuoria)
Omenat (Golden Delicious)
Omenat (Red Delicious)
  Näytä lisää kohteen Omena ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Cheddar-juusto
Emmentaljuusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.