Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
2 fatias (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
678 kJ
8%
162 kcal
Rasvaa
13,00g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,700g
24%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
1,60g
1%
Sokereita
-
Kuitua
0,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
1,61g
27%
Kolesterolia
13mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 syys 23 08.26 ap.
8%
GDA:sta*
(162 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (72%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
162
Rasva
13g
Hh
1,6g
Prot
10g
Kohteessa 2 fatias (40 g) on 162 kaloria
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 4% hh, 24% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Suolaliha (Nauta)
Naudanliha
Naudanlihapihvi
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Naudanjauheliha
Paahdettu Naudanliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tamminen Naudan Maminha
Mr. Panini Naudanliha-Teriyaki Ohutleipärulla
Kokkikartano Palapaisti ja Muusi
Reilu Naudan Minuuttisuikale
HK Naudan Kebabpuikko
Kivikylän Kotipalvaamo Savuhärkä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.