Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
920 kJ
11%
220 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
6,50g
13%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 tammi 24 01.11 ap.
11%
GDA:sta*
(220 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (84%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
220
Rasva
1g
Hh
46g
Prot
6,5g
Kohteessa 100г (100 g) on 220 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 84% hh, 12% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Reissumies Rosmariini-Merisuola
Pielispakari Rukiinen Vuokaleipä
Pielispakari Ukko-Koli Ruisleipä
Fazer Leipomo Puikula Jyväisä Ruisherkku
Jokioisten Leipä Ruispalat
Vaasan Ruispalat Täysjyvä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.