Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 yogurt (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
180 kJ
2%
43 kcal
Rasvaa
2,70g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
4,60g
9%
Suola
0,08g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 huhti 24 08.43 ip.
2%
GDA:sta*
(43 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (43%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
43
Rasva
2,7g
Hh
0g
Prot
4,6g
Kohteessa 1 yogurt (100 g) on 43 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 0% hh, 43% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Isey SKYR Stracciatella
Arla Luonto+ Rahkajogurtti Vanilja
Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Päärynä Jogurtti
Milbona High Protein Blueberry
Skyr Kookos-Sitruuna
Maitokolmio Mansikka Kerros Jogurttirahka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.