Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pote (164 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
582 kJ
7%
139 kcal
Rasvaa
2,20g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
-
Proteiinia
7,90g
16%
Suola
0,42g
7%
Kolesterolia
8mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 marras 22 05.20 ip.
7%
GDA:sta*
(139 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
139
Rasva
2,2g
Hh
22g
Prot
7,9g
Kohteessa 1 pote (164 g) on 139 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 63% hh, 23% prot.

Lisää Ser tuotteita:

Artisan Chips Sea Salt
Sex on the Beach
Sur Jordgubb
Kick Sea Salt
Salmon Set

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Isey SKYR Stracciatella
Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Päärynä Jogurtti
Coop Metsämarjajogurtti
Danone Yopro Peach Passionfruit
Isey SKYR Omena-Kaneli
Maitokolmio Mansikka Kerros Jogurttirahka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.