Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1116 kJ
13%
267 kcal
Rasvaa
10,90g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
36,30g
14%
Sokereita
-
Proteiinia
5,80g
12%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 maalis 23 02.41 ap.
13%
GDA:sta*
(267 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (54%)
 
Rasvaa (37%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
267
Rasva
10,9g
Hh
36,3g
Prot
5,8g
Kohteessa 100г (100 g) on 267 kaloria
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 54% hh, 9% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Letut:

Mustikkapannukakut
Pannukakut (Pelkästään)
Piimäpannukakut
Perunapannukakut
Pannukakut (Kuivapakkaus)
  Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllärin Lettu- ja Pannukakkujauho
Valio Letut
Atria Kaakao-Vadelma Rahkaohukainen
Pirkka Ohukainen
Atria Vaahterasiirappi Ohukainen
Valio Pinaattiletut


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.