Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 sandwich (200 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2007 kJ
24%
480 kcal
Rasvaa
27,80g
40%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,500g
23%
Hiilihydraatit
32,00g
12%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
23,70g
47%
Suola
1,75g
29%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 helmi 24 03.30 ip.
24%
GDA:sta*
(480 cal)
24% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (27%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
480
Rasva
27,8g
Hh
32g
Prot
23,7g
Kohteessa 1 sandwich (200 g) on 480 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 27% hh, 20% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Naudanpaahtopaistivoileipä
Juustovoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Kanavoileipä Levitteellä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Kalkkunavoileipä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Täytetty Siemenleipä Kinkku & Juusto
Joe & The Juice Joe’S Club Sandwich
Espresso House Kinkku & Juusto Focaccia
Espresso House Focaccia Vuohenjuusto & Viikuna
Espresso House Toast Kinkku & Juusto
Espresso House Aamiaispaketti Erikoiskahvilla


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.