Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Pingo Doce

Iogurte Natural Magro

Ravintosisältö

Annoskoko

1 copo (125 g)

Energiaa

197 kJ

47 kcal

Rasvaa

0,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

Hiilihydraatit

6,00g

Sokereita

6,00g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

5,50g

11%

Suola

0,22g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 06 elo 23 10.59 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(47 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (50%)

Rasvaa (4%)

Proteiinia (46%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,2g

Prot

5,5g

Kohteessa 1 copo (125 g) on 47 kaloria

Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 50% hh, 46% prot.

Lisää Pingo Doce tuotteita:

Tropical Gold Aamiaissekoitus
Peach In Juice
Café Au Lait
Chococino
Café Au Lait

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
	Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Oatlaws The Oat Protein Shake Cocoa
	Fazer Domino Bites
	Coop Whole Grain Thin Crispbread
	Isey SKYR Kookos-Sitruuna
	Coop Corn Cakes Popcorn Flavour
	Aito Päärynä Kauragurtti

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.