Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
866 kJ
10%
207 kcal
Rasvaa
10,20g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
14,50g
6%
Sokereita
-
Proteiinia
14,40g
29%
Suola
-
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 kesä 24 04.11 ap.
10%
GDA:sta*
(207 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
207
Rasva
10,2g
Hh
14,5g
Prot
14,4g
Kohteessa 100г (100 g) on 207 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 28% hh, 28% prot.

Lisää Vici tuotteita:

Snow Crab
Premium Surimi Sticks
Kalapuikko
Atlantic Herring Fillet In Oil
Fish Fingers Kalapuikot

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Lohisäilyke
Uunilohi
Lohi
Merilohi (Kasvatettu)
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Merenelävät:

Rapu
Sinisimpukat
Mustekala
Katkarapu
Hummeri
Simpukat
  Näytä lisää kohteen Merenelävät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Rieskakolmio Loimukirjolohi
Kruunu Herkku Paistettu Lohipala Yrttimuusilla
HK Tuoreateria Lohi
Kala Valtanen Savulohihyvä
SJO Lohipihvi
UniCafe Lohicarbonara


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.