Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1067 kJ
13%
255 kcal
Rasvaa
12,20g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
24,50g
9%
Sokereita
-
Proteiinia
11,80g
24%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 elo 21 07.03 ip.
13%
GDA:sta*
(255 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (38%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
255
Rasva
12,2g
Hh
24,5g
Prot
11,8g
Kohteessa 100г (100 g) on 255 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 38% hh, 19% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oatlaws The Oat Protein Shake Cocoa
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Alpro Plant Protein Vanilla Flavour
Pirkka Annospikapuuro Kaura-Mustikka-Vadelma
Lidl Kaurahiutale
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.