Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 Riegel (50 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
799 kJ
10%
191 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,300g
27%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
6,9g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
0,54g
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 elo 21 09.08 ap.
10%
GDA:sta*
(191 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
191
Rasva
11g
Hh
13g
Prot
11g
Kohteessa 1 Riegel (50 g) on 191 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 27% hh, 23% prot.

Lisää Rocka Nutrition tuotteita:

Osmolite
Pro-Meal
Whey-80 Mint Chocolate
Coffee Break
EAA

Erityyppisiä ruokia luokassa Munanvalkuaiset:

Paistettu Munanvalkuainen
Munanvalkuainen
Kananmunankorvike (Nestemäinen)
  Näytä lisää kohteen Munanvalkuaiset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Whitepro Pure Egg Whites
Star Nutrition Liquid Egg Whites
Munax Pure Snack Banana
Munax Egg White Valkuainen
Laitilan Munax Salaattivalkuainen
Laitilan Proegg Valkuainen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.