Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Tesco

Beef Meatballs

Ravintosisältö

Annoskoko

4 meatballs (87 g)

Energiaa

833 kJ

10%

199 kcal

Rasvaa

11,90g

17%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,300g

27%

Hiilihydraatit

4,40g

Sokereita

0,80g

Kuitua

0,4g

Proteiinia

18,20g

36%

Suola

1,75g

29%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 20 syys 23 04.30 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(199 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (9%)

Rasvaa (54%)

Proteiinia (37%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

199

Rasva

11,9g

4,4g

Prot

18,2g

Kohteessa 4 meatballs (87 g) on 199 kaloria

Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 9% hh, 37% prot.

Lisää Tesco tuotteita:

Ginger Nut Biscuits
Super Grains & Seeds Granola
Caramel Panna Cotta
Honey & Mustard Dressing
Tikka Masala Cooking Sauce

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapullat:

Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha)
Lihapyörykät (Sianliha)
Kanapyörykät
Lihapyörykät (Kalkkunaliha)
Lihapyörykät (Naudanliha)
	Näytä lisää kohteen Lihapullat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Naudanliha
Suolaliha (Nauta)
Paahdettu Naudanliha
Naudanjauheliha
Naudanlihapihvi
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
	Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Edun Herkku Lihapyörykät ja Muusi
	Knorr Pasta Snack Pot Tomato & Meatballs
	UniCafe Lihapyörykät Tomaattikastikkeessa
	Pouttu Nopeat Kanapullat Currykastikkeessa
	Pirkka Parhaat Falafelpyörykät
	Jalostaja Lihapyörykät Kermakastikkeessa

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.