Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 fatia (25 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
247 kJ
3%
59 kcal
Rasvaa
0,85g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,200g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,200g
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
2,85g
6%
Suola
0,24g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 syys 24 04.30 ip.
3%
GDA:sta*
(59 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
59
Rasva
0,85g
Hh
10g
Prot
2,85g
Kohteessa 1 fatia (25 g) on 59 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 68% hh, 19% prot.

Lisää Panco tuotteita:

Possuburrito
Panko Bread Crumbs
Vegeburrito
Kanaburrito

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Aallon Leipomo Perunarieska
Turun Eines Pitaleipä
Pekan Leipä Siemen Ruispala
Lapin Leipomo Saana
Subway Nacho Chicken
Leipomo Väyrynen Saksanpähkinä-Maalaisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.