Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
975 kJ
12%
233 kcal
Rasvaa
7,70g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
25,20g
10%
Sokereita
-
Proteiinia
14,90g
30%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 elo 24 03.31 ap.
12%
GDA:sta*
(233 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
233
Rasva
7,7g
Hh
25,2g
Prot
14,9g
Kohteessa 100г (100 g) on 233 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 44% hh, 26% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto Hedelmillä
Raejuusto
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pohjolan Meijeri Raejuusto
Maatilan Parhaat Maukas ja Pehmeä Raejuusto
Alma Kodujuust Klassikaline 5%
Alma Kohupiimakreem Mustika
Deliciest Maitorahka
Tere Vanilli Kohupiimapasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.