Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
912 kJ
11%
218 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
-
Proteiinia
12,50g
25%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 elo 21 02.54 ap.
11%
GDA:sta*
(218 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (27%)
 
Rasvaa (50%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
218
Rasva
12g
Hh
15g
Prot
12,5g
Kohteessa 100г (100 g) on 218 kaloria
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 28% hh, 23% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihamureke:

Lihamureke (Naudanliha)
Lihamureke
Lihamureke (Nauta tai Sianliha)
Lihamureke (Kana tai Kalkkuna)
  Näytä lisää kohteen Lihamureke ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Jauhelihapihvit
Tamminen Lihamureke
Atria Bravuuri Jauhelihamureke
Atria Uunivalmis Jauhelihamureke
Reilu Uunivalmis Lihamureke
Sol&Mar Empanada De Carne


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.