Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
933 kJ
11%
223 kcal
Rasvaa
19,80g
28%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,70g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
10,50g
21%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 elo 21 08.13 ap.
11%
GDA:sta*
(223 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (80%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
223
Rasva
19,8g
Hh
0,7g
Prot
10,5g
Kohteessa 100г (100 g) on 223 kaloria
Kalorien jakautuminen: 80% rasva, 1% hh, 19% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Munakkaat:

Munakas tai Munakokkeli
Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa
Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa
Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa
Munakas
Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa
  Näytä lisää kohteen Munakkaat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sol&Mar Tortilla Con Bacon
Valio Munakas
Sol&Mar Tortilla Con Pimientos
Valio Munakasrulla
Sol&Mar Mini Tortilla Potato Omelette With Spinach
Vegyu Feta-Pinaatti Uunimunakas


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.