Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
623 kJ
7%
149 kcal
Rasvaa
8,50g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,400g
17%
Hiilihydraatit
7,00g
3%
Sokereita
2,00g
2%
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
2,20g
37%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 huhti 24 08.03 ap.
7%
GDA:sta*
(149 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (18%)
 
Rasvaa (52%)
 
Proteiinia (30%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
149
Rasva
8,5g
Hh
7g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 149 kaloria
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 19% hh, 30% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kalkkuna:

Kalkkuna
Kalkkunanrinta ja -Nahka
Kalkkunanjauheliha
Kalkkunanrinta
  Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dulano Delicate Turkey Breast
Kariniemen Mureutettu Fileepihvi Kalkkunasta BBQ
Pouttu Juhla Kalkkunafilee
Pirkka Pirkka Parhaat Joulukalkkuna
Dulano Kalkkunafilee
Kariniemen Kebabpuikko Kalkkunasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.