| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 porción (190 g)
Energiaa
690 kJ
8%
165 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,220g
6%
Transrasvaa
0,080g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,550g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,060g
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
16,30g
18%
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
0,23g
4%
Kolesterolia
27mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 loka 21 09.39 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (46%)
Rasvaa (10%)
Proteiinia (44%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
165
|
|
Rasva
1,9g
|
|
Hh
19g
|
|
Prot
18g
|
|
Kohteessa 1 porción (190 g) on 165 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 46% hh, 44% prot. |
Lisää Colun tuotteita:
Erityyppisiä ruokia luokassa Pirtelöt:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
