Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
444 kJ
5%
106 kcal
Rasvaa
3,20g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
8,50g
3%
Sokereita
-
Proteiinia
9,90g
20%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 loka 21 06.50 ap.
5%
GDA:sta*
(106 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (39%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
106
Rasva
3,2g
Hh
8,5g
Prot
9,9g
Kohteessa 100г (100 g) on 106 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 33% hh, 39% prot.

Lisää SPAR tuotteita:

Protein Pancake Mix
Malto-Flex Pure
Top Star
Whey-80 Blueberry Cheesecake
Viljaporsaan Spare Ribs

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto Hedelmillä
Raejuusto
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Arki Rae Rasvaton
Tere Vanillikohupiim
Pohjolan Meijeri Raejuusto
Arla Keso Cashew-Trooppiset Hedelmät
Tere Vanilli Kohupiimapasta
Alma Kodujuust Klassikaline 5%


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.