Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
523 kJ
6%
125 kcal
Rasvaa
4,50g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,500g
18%
Hiilihydraatit
1,00g
0%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
2,50g
42%
Kolesterolia
49mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 huhti 22 01.40 ip.
6%
GDA:sta*
(125 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (64%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
125
Rasva
4,5g
Hh
1g
Prot
20g
Kohteessa 100 g on 125 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 3% hh, 64% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Sianjauheliha
Tuore Kinkku
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Kinkkuleikkeet
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wursti Keittokinkku
Snellman Prosciutto Cotto
Huhtahyvät Sopivasti Savustettu Kanaleikkele
Tamminen Savusauna Palvilastu
Kartanon Rosvofilee
Pouttu Kymppi Pekoni


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.