Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
100 kJ
1%
24 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
4,70g
2%
Sokereita
-
Kuitua
2,3g
Proteiinia
2,70g
5%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 huhti 13 04.06 ap.
1%
GDA:sta*
(24 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
24
Rasva
0,4g
Hh
4,7g
Prot
2,7g
Kohteessa 100г (100 g) on 24 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 57% hh, 33% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Parsakaali:

Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)
Parsakaali (Pakaste)
Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Parsakaali
  Näytä lisää kohteen Parsakaali ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Pinaatti
Sipulit
Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
Sienet
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Änglamark Parsakaali
Valio Broccolipasta
Sevan Falafel Broccoli
Vemondo Veggie Mix Buckwheat & Broccoli
Freshona Parsakaali (Pakaste)
Coop Broccoli Mix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.