Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1159 kJ
14%
277 kcal
Rasvaa
11,90g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,600g
13%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
37,30g
14%
Sokereita
2,10g
2%
Proteiinia
5,20g
10%
Suola
0,75g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 maalis 24 08.19 ap.
14%
GDA:sta*
(277 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
277
Rasva
11,9g
Hh
37,3g
Prot
5,2g
Kohteessa 100г (100 g) on 277 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 54% hh, 8% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Letut:

Piimäpannukakut
Pannukakut (Pelkästään)
Pannukakut (Kuivapakkaus)
Mustikkapannukakut
Perunapannukakut
  Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Vegepinaattiohukainen
Riitan Herkku Kauraräiskäleet
Pirkka Lettu- ja Vohvelijauhe
Pirkka Ohukainen
Atria Rahkaohukainen Omena-Kaneli
Sunnuntai Kaurainen Lettu- ja Vohvelijauhe


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.