Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
478 kJ
6%
114 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
9,00g
3%
Sokereita
-
Proteiinia
1,30g
3%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 huhti 13 05.33 ap.
6%
GDA:sta*
(114 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (35%)
 
Rasvaa (60%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
114
Rasva
7g
Hh
9g
Prot
1,3g
Kohteessa 100г (100 g) on 114 kaloria
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 35% hh, 5% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaali:

Kurttukaali
Punakaali
Kaali
Kaali (Vihreä)
Kiinankaali
  Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Koskikylän Lammaskaalikääryle
Wigren Maalaiskaalikääryle
Atria Coleslaw
Kartanon Kasviskaalikääryle
Freshona Cauliflower
Prisma Varhaiskaali


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.