Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2402 kJ
29%
574 kcal
Rasvaa
49,10g
70%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
14,10g
5%
Sokereita
-
Proteiinia
29,80g
60%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 joulu 21 08.11 ap.
29%
GDA:sta*
(574 cal)
29% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (9%)
 
Rasvaa (72%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
574
Rasva
49,1g
Hh
14,1g
Prot
29,8g
Kohteessa 100г (100 g) on 574 kaloria
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 9% hh, 19% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Pellavansiemenet
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pähkinät:

Pähkinäsekoitukset
Pekaanipähkinät
Saksanpähkinät
Cashewpähkinät
Mantelit
Maapähkinät
  Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elixi Kuoritut Hampunsiemenet
Crownfield Cashew Mix
Foodin Kuorittu Hampunsiemen
Pirkka Kurpitsansiemenet
Salliselta Suklaarae
Foodin Luomu Styrian Kurpitsansiemen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.