Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
464 kJ
6%
111 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
2,00g
1%
Sokereita
1,30g
1%
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
3,88g
65%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 huhti 13 02.06 ip.
6%
GDA:sta*
(111 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (8%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (68%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
111
Rasva
3g
Hh
2g
Prot
19g
Kohteessa 100 g on 111 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 7% hh, 68% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kalkkunanrinta:

Kalkkunanrinta
Kalkkunanrinta (Paahdettu)
Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu)
Kalkkunanrinta ja -Nahka
  Näytä lisää kohteen Kalkkunanrinta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Kalkkunan Filee
Dulano Paistettu Kalkkunanrinta Siivuina
Dulano Turkey Breast Cured & Smoked
Kivikylän Kotipalvaamo Savustettu Kalkkunanfile


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.