| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
422 kJ
5%
101 kcal
Rasvaa
8,15g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,485g
7%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,666g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,129g
Hiilihydraatit
2,4g
1%
Sokereita
0,39g
0%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
4,32g
9%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
40mg
Kalium
58mg
3%
Viimeksi päivitetty: 21 joulu 21 12.04 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (10%)
Rasvaa (73%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
101
|
|
Rasva
8,15g
|
|
Hh
2,4g
|
|
Prot
4,32g
|
|
101 kaloria yhdessä Haşhaşlı Tahinli Keto Ekmek annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 10% hh, 17% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
