Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Rigoni di Asiago

Nocciolata

Ravintosisältö

Annoskoko

2 cuillère a café (15 g)

Energiaa

343 kJ

82 kcal

Rasvaa

4,80g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,900g

Hiilihydraatit

8,10g

Sokereita

7,60g

Kuitua

0,5g

Proteiinia

1,20g

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 11 syys 23 03.19 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(82 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (40%)

Rasvaa (54%)

Proteiinia (6%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

4,8g

8,1g

Prot

1,2g

Kohteessa 2 cuillère a café (15 g) on 82 kaloria

Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 40% hh, 6% prot.

Lisää Rigoni di Asiago tuotteita:

Taco Pavuilla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla (ei Lihaa)
Pizza Frutti di Mare
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva, ei Suolaa)
Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)

Erityyppisiä ruokia luokassa Levitteet:

Majoneesi
Voi
Sulatejuusto
Margariini
	Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Eridanous Tahini With Honey
	Kavli Hot Jalapeño Sulatejuusto
	Healthyco Proteinella Cookie Dough
	Ingmariini Kasvipohjainen
	Valio Oivariini Pehmeät Öljyt
	Deluxe Cold Smoked Salmon Salad

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.