Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
9片 (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
604 kJ
7%
144 kcal
Rasvaa
5,70g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,400g
12%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
20,20g
8%
Sokereita
5,80g
6%
Proteiinia
3,10g
6%
Suola
0,32g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 helmi 23 01.35 ap.
7%
GDA:sta*
(144 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
144
Rasva
5,7g
Hh
20,2g
Prot
3,1g
Kohteessa 9片 (30 g) on 144 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 56% hh, 9% prot.

Lisää 中祥 tuotteita:

Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva, ei Suolaa)
Kevytmaito (2%)
Naudan Kylki (Jätetty 0 Cm Rasvaa)
Naudanjauheliha (5% Rasvaa, Paistettu Pihvi)
Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Popcorn
Voileipäkeksit
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pandy Flaming Hot Lentil Sticks
Corny Corny Protein Bar Soft Peanut Caramel
Chef Lunden Kana-Kimchi Pikkupatonki
Corny Nuts & Choc
Isey SKYR Air Vanilja
Maitokolmio Fit Kerrosjogurttirahka Mango


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.