Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1674 kJ
20%
400 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,900g
10%
Hiilihydraatit
6,10g
2%
Sokereita
4,80g
5%
Proteiinia
74,00g
148%
Suola
2,24g
37%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 helmi 22 01.03 ip.
20%
GDA:sta*
(400 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (75%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
400
Rasva
8g
Hh
6,1g
Prot
74g
Kohteessa 100 g on 400 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 6% hh, 75% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Munanvalkuaiset:

Munanvalkuainen
Paistettu Munanvalkuainen
Kananmunankorvike (Nestemäinen)
  Näytä lisää kohteen Munanvalkuaiset ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Proteiinijauhe:

Soijaproteiini (Eristetty)
Proteiinijauhe
Proteiini-Lisäravinne
Proteiini-Ateriankorvikejauhe
  Näytä lisää kohteen Proteiinijauhe ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Laitilan Munax Salaattivalkuainen
Munax Pure Snack Banana
Whitepro Pure Egg Whites
Laitilan Proegg Valkuainen
Star Nutrition Liquid Egg Whites
Munax Egg White Valkuainen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.