Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
565 kJ
7%
135 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
0,90g
0%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
26,00g
52%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 helmi 24 04.44 ap.
7%
GDA:sta*
(135 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (77%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
135
Rasva
3g
Hh
0,9g
Prot
26g
Kohteessa 100 g on 135 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 3% hh, 77% prot.

Lisää K-Classic tuotteita:

Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Naudan Kylki (Vähärasvainen Osa, Rasvaa Jätetty 0 Cm)
Special K Classic
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva, ei Suolaa)
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Sianjauheliha
Tuore Kinkku
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dulano Dry-Cured Ham Slices
Wursti Rasvaton Palvikinkku
Atria Kinkkupanini Hunaja-Sinappi
Dulano Saunapalvi
Huhtahyvät Herkkupalvi
Wursti Keittokinkku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.