Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

DM

Sportness Protein Cookie

Ravintosisältö

Annoskoko

1 Cookie (75 g)

Energiaa

1079 kJ

13%

258 kcal

Rasvaa

7,50g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,000g

10%

Hiilihydraatit

35,00g

13%

Sokereita

3,00g

Kuitua

2,3g

Proteiinia

19,00g

38%

Suola

0,53g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 22 helmi 22 01.59 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

13%

GDA:sta*

(258 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (49%)

Rasvaa (24%)

Proteiinia (27%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

258

Rasva

7,5g

35g

Prot

19g

Kohteessa 1 Cookie (75 g) on 258 kaloria

Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 49% hh, 27% prot.

Lisää DM tuotteita:

Pepperonipizza (36 Cm)
Naudan Sisäfilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
Hanhenmaksapasteija (Pate De Foie Gras, Savustettu, Säilyke)
Naudan Kylki (Vähärasvainen Osa, Rasvaa Jätetty 0 Cm)
Liha- ja Kasvispizza (36 Cm)

Erityyppisiä ruokia luokassa Myslipatukat:

Suklaakuorrutteiset Pehmeät Myslipatukat
Kovat Myslipatukat
Pehmeät Myslipatukat
	Näytä lisää kohteen Myslipatukat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Munanvalkuaiset:

Munanvalkuainen
Kananmunankorvike (Nestemäinen)
Paistettu Munanvalkuainen
	Näytä lisää kohteen Munanvalkuaiset ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Juustoportti Proteiinivanukas Mansikka
	Vaasan Pinaatti-Fetapasteija
	Fazer Domino Bites
	Isey SKYR Mansikka
	Isey SKYR Kookos-Sitruuna
	Coop Proteiinipatukka Suolakinuski

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.