Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
20,00g
29%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
7,40g
3%
Sokereita
-
Kuitua
7,0g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 touko 24 08.40 ap.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (13%)
 
Rasvaa (83%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
20g
Hh
7,4g
Prot
2g
Kohteessa 100 g on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 83% rasva, 14% hh, 4% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Avokadot:

Guacamole
Avokadot
Guacamole Tomaateilla
Guacamole Tomaateilla ja Chilillä
  Näytä lisää kohteen Avokadot ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
Sipulit
Porkkanat
Pinaatti
Sienet
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Parhaat Avokadokuutio
Café Picnic Avokado-Härkissalaatti
PicaDeli Avokado
Café Picnic Lohi-Avokadosalaatti
Valio Avokado-Sitruunapasta
Olivado Avokadoöljy


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.