Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1414 kJ
17%
338 kcal
Rasvaa
0,90g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
55,00g
21%
Sokereita
3,90g
4%
Kuitua
13,0g
Proteiinia
21,00g
42%
Suola
1,07g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 huhti 24 12.14 ip.
17%
GDA:sta*
(338 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
338
Rasva
0,9g
Hh
55g
Prot
21g
Kohteessa 100 g on 338 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 70% hh, 27% prot.

Lisää Genuss Plus tuotteita:

Plus Mustikka & Granaattiomena
Saskia Plus
Plus Kromi+Sinkki
Vege Plus Cheddar
Plus Herukka & Sitruunaruoho

Erityyppisiä ruokia luokassa Vohvelit:

Vohveli (100% Täysjyvävehnä tai Täysjyvä)
Hedelmävohveli
Vohveli (Pelkästään)
  Näytä lisää kohteen Vohvelit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Herneet:

Herneet
Herneet (Säilyke, Kypsennetty)
Pakasteherneet
  Näytä lisää kohteen Herneet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Jalostaja Juhlahernekeitto
Vemondo Vegan Smoke Flavour Sticks
Rainbow Herneet (Pakaste)
Coop Fine Peas
VegeSun Herne-Härkäpapuproteiinisuikaleet
Rainbow Vihreät Herneet Kuivatut


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.