| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
808 kJ
10%
193 kcal
Rasvaa
17,53g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
10,958g
55%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,822g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,755g
Hiilihydraatit
6,64g
3%
Sokereita
2,36g
3%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
4,3g
9%
Suola
0,39g
6%
Kolesterolia
54mg
Kalium
350mg
18%
Viimeksi päivitetty: 29 kesä 07 09.20 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (13%)
Rasvaa (78%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
193
|
|
Rasva
17,53g
|
|
Hh
6,64g
|
|
Prot
4,3g
|
|
193 kaloria yhdessä Mashed Cauliflower annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 78% rasva, 13% hh, 9% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
