Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Piraquê

Biscoito Leite Maltado

Ravintosisältö

Annoskoko

6 unidades (30 g)

Energiaa

602 kJ

144 kcal

Rasvaa

6,10g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,100g

11%

Transrasvaa

0,100g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,100g

Hiilihydraatit

20,00g

Sokereita

6,30g

Kuitua

1,2g

Proteiinia

2,30g

Suola

0,30g

Kolesterolia

0mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 22 tammi 24 08.03 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(144 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (56%)

Rasvaa (38%)

Proteiinia (6%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

144

Rasva

6,1g

20g

Prot

2,3g

Kohteessa 6 unidades (30 g) on 144 kaloria

Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 56% hh, 6% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Karkit:

Kovat Makeiset
Suklaamakeiset (Makeat)
Maitosuklaa
Karkkirakeet
	Näytä lisää kohteen Karkit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Perunalastut
Popcorn
Pretzelit
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Espresso House Acai Pitaija & Banaani
	Milbona Sandwich Slices with Emmental
	Maitokolmio Fit Kerrosjogurttirahka Mango
	Atria Pehmeän Mausteinen Kanafilee
	Fazer Alku Täysjyvämysli Hedelmä
	Pirkka Annospikapuuro Kaura-Mustikka-Vadelma

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.