Ravintosisältö
Annoskoko
1 печенька (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
427 kJ
5%
102 kcal
Rasvaa
3,20g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
5,70g
2%
Sokereita
-
Kuitua
5,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 syys 23 01.55 ip.
5%
GDA:sta*
(102 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (25%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (44%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
102
Rasva
3,2g
Hh
5,7g
Prot
10g
Kohteessa 1 печенька (40 g) on 102 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 25% hh, 44% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Maapähkinävoikeksit
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Kaurakeksit
Keksi
Keksit (Murotaikina)
Suklaakeksit (Pehmeät)
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jälkiruoat:

Mokkapala
Omenapiirakka
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Suklaakeksi
Pekaanipähkinäpiirakka
Jäätelö
  Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Mysli Patukka
Myprotein Hazelnut Whip
Fast Sports Nutrition Caramel Sea Salt
Gaam Protein Bar Chocolate & Almond
Myprotein Impact Bar Caramel Nut
Puls Nutrition BIG PROTEIN Pistachio


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.