Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Октябрьская Птицефабрика

Шницель Куриный

Ravintosisältö

Annoskoko

100г (100 g)

Energiaa

586 kJ

140 kcal

Rasvaa

2,00g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

8,00g

Sokereita

Proteiinia

21,00g

42%

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 25 maalis 22 07.37 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(140 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (24%)

Rasvaa (13%)

Proteiinia (63%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

140

Rasva

Prot

21g

Kohteessa 100г (100 g) on 140 kaloria

Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 24% hh, 63% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Kanafilee
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
	Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudanlihapihvi
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Atria Perhetilan Kana Ohut Fileeleike Honey Butter
	Kariniemen Kanaset Paahdetut Fileepalat
	El Tequito Devils Schnitzel
	Kariniemen Kananpojan Paahdettu Valkosipuli-Timjami Rintafilee
	Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Hunaja
	Kariniemen Sisäfileet Pekonilla

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.