| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1120 kJ
13%
268 kcal
Rasvaa
11,69g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,494g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,714g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,232g
Hiilihydraatit
13,72g
5%
Sokereita
1,64g
2%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
25,9g
52%
Suola
1,02g
17%
Kolesterolia
102mg
Kalium
401mg
20%
Viimeksi päivitetty: 12 huhti 22 07.58 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (21%)
Rasvaa (40%)
Proteiinia (39%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
268
|
|
Rasva
11,69g
|
|
Hh
13,72g
|
|
Prot
25,9g
|
|
268 kaloria yhdessä Куриные Котлеты annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 21% hh, 39% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
