Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 порция (300 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1293 kJ
15%
309 kcal
Rasvaa
15,00g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
21,00g
8%
Sokereita
-
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 huhti 22 07.13 ap.
15%
GDA:sta*
(309 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
309
Rasva
15g
Hh
21g
Prot
19g
Kohteessa 1 порция (300 g) on 309 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 28% hh, 26% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Äyriäiskeitto:

Hummerikeitto
  Näytä lisää kohteen Äyriäiskeitto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.