Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

All Seasons

Pfannengemüse

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

272 kJ

65 kcal

Rasvaa

4,30g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,200g

Hiilihydraatit

3,90g

Sokereita

4,00g

Proteiinia

1,60g

Suola

0,79g

13%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 20 tammi 23 01.41 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(65 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (25%)

Rasvaa (64%)

Proteiinia (11%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

4,3g

3,9g

Prot

1,6g

Kohteessa 100 g on 65 kaloria

Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 26% hh, 11% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Sekavihannekset:

Sekavihannekset (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Sekavihannekset (Säilyke, Koko Sisältö)
Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat)
Pakastetut Kasvikset
	Näytä lisää kohteen Sekavihannekset ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Herneet:

Pakasteherneet
Herneet (Säilyke, Kypsennetty)
Herneet
	Näytä lisää kohteen Herneet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Baba Kermainen Sienikastike ja Riisi
	Fazer Amica Jauheliha-Herkkusienikastiketta
	Mestari Forsman Kirjolohifilee Sienikastikkeessa
	Rainbow Viljellyt Herkkusienet
	Kartanon Sienisalaatti
	Sauvon Säilyke Viipaloituja Herkkusieniä

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.