Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1443 kJ
17%
345 kcal
Rasvaa
12,90g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
9,20g
4%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
21,0g
Proteiinia
30,00g
60%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 kesä 24 10.36 ap.
17%
GDA:sta*
(345 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (13%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (44%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
345
Rasva
12,9g
Hh
9,2g
Prot
30g
Kohteessa 100г (100 g) on 345 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 13% hh, 44% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Maapähkinät:

Kuivapaahdetut Maapähkinät (Suolaa lisätty)
Maapähkinät
Hunajapaahdetut Maapähkinät
Kuivapaahdetut ja Suolatut Maapähkinät
Keitetyt Maapähkinät
  Näytä lisää kohteen Maapähkinät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Suklaa:

Maitosuklaa
Suklaalastut
Suklaamakeiset (Keskimakeat)
Suklaa (Makea tai Tumma)
Valkosuklaa
  Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.