Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Kaufland

Hähnchenbrustfilet

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

431 kJ

103 kcal

Rasvaa

1,60g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,500g

Hiilihydraatit

0,00g

Sokereita

0,00g

Proteiinia

22,10g

44%

Suola

0,13g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 05 helmi 24 08.57 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(103 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (0%)

Rasvaa (14%)

Proteiinia (86%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

103

Rasva

1,6g

Prot

22,1g

Kohteessa 100 g on 103 kaloria

Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 0% hh, 86% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kanafilee
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Kananrinta
	Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet
Tuore Kinkku
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
	Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Subway Mexican Chicken
	Kariniemen Täytetty Filee Crispy Mozzarella
	Fazer Amica Pestobroileri
	Atria Grill & Glaze Cola BBQ Kanan Grillipala
	Kariniemen Kanaa & Kauraa Hunajainen Chili
	Kariniemen Kananpojan Paahdettu Valkosipuli-Timjami Rintafilee

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.