Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Rapunzel

Tahin Sesammus

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2640 kJ

32%

631 kcal

Rasvaa

60,00g

86%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

8,500g

43%

Hiilihydraatit

0,90g

Sokereita

0,50g

Kuitua

11,0g

Proteiinia

19,00g

38%

Suola

0,01g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 01 maalis 24 11.40 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

32%

GDA:sta*

(631 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (1%)

Rasvaa (87%)

Proteiinia (12%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

631

Rasva

60g

0,9g

Prot

19g

Kohteessa 100 g on 631 kaloria

Kalorien jakautuminen: 87% rasva, 1% hh, 12% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Levitteet:

Sulatejuusto
Margariini
Voi
Majoneesi
	Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pähkinät:

Cashewpähkinät
Mantelit
Pekaanipähkinät
Pähkinäsekoitukset
Maapähkinät
Saksanpähkinät
	Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Ingmariini Kasvipohjainen
	Foodin Herkkuisa Sokeroimaton Vegaaninen Valkosuklaalevite
	Eridanous Tahini With Honey
	Urtekram Hazelnut Butter
	Keiju Valkea
	Kavli Hot Jalapeño Sulatejuusto

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.